Grynas fosfatidilserinas(PS) yra fosfolipidinis junginys, randamas didelėje smegenų ir kitų nervinių audinių koncentracijose .. Esant lėtiniam stresui ., tačiau, kaip ir bet koks bioaktyvus junginys, neišvengiamai kyla klausimų: ar fosfatidilserinas yra kenksmingas? Ar yra koks nors neigiamas poveikis, susijęs su jo naudojimu?

Kas yraFosfatidilserinas?
Grynas fosfatidilserinas yra natūraliai atsirandantis fosfolipidas, pirmiausia esantis vidiniame ląstelių membranų . vidiniame lapelyje smegenyse, jis sudaro apie 15% fosfolipidų kiekio ir yra gyvybiškai svarbus palaikant sklandumą, lankstumą ir neuronų membranų funkciją.
• Neurotransmiterio išsiskyrimas ir priėmimas (ypač acetilcholinas, dopaminas ir serotoninas)
• Ryšys su ląstelėmis
• Fermentų aktyvinimas
• Apoptozės reguliavimas
• Gliukozės metabolizmas ir mitochondrijų energijos gamyba
Natūralūs gryno fosfatidilserino skysčio šaltiniai yra organų mėsa, baltosios pupelės ir sojos pupelės, tačiau dietos suvartojimas paprastai yra mažas . birių fosfatidilserino aliejaus papildymas, dažnai gaunamas iš sojos lecitino ar saulėgrąžų lectidino, su bovinijos šaltiniais, kurių bovinais šaltiniais yra daugiausia neatsiejama, dėl 1990 m.
Reguliavimo ir saugos vertinimai
Fosfatidilserinas yra plačiai saugus įvairių sveikatos institucijų .
• FDA (u . s . maisto ir vaistų administracija):
Jungtinėse Valstijose Maisto ir vaistų administracija (FDA) paskelbė kvalifikuotus reikalavimus dėl gryno fosfatidilserino sveikatos, tai rodo, kad tai gali padėti sumažinti pažinimo disfunkcijos ir demencijos riziką pagyvenusiems žmonėms, kai jie naudojami tinkamai ., o šie teiginiai nėra apibrėžti, jie atspindi FDA pripažinimą, kad jie pripažintų PS,. {{1 {{1 {{1 {{1 {{1 {1 {1 {1 {{1 {{1 {{1 {{{{1 {{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{1 “atžvilgiu rizika nėra.
• EFSA (Europos maisto saugos tarnyba):
Europoje Europos maisto saugos tarnyba (EFSA) taip pat pripažįsta gryno fosfatidilserino potencialą palaikant smegenų sveikatą .. Tačiau EFSA taiko griežtesnius standartus sveikatai, kad būtų galima patvirtinti specifinius papildomus ir maisto produktus, kurių pagrindą sudaro ..
• GRAS (paprastai pripažintos saugios):
Be to, sojos išvestas fosfatidilserinas JAV buvo paskirtas kaip GRAS (paprastai pripažintas saugiu) JAV . Šis žymėjimas patvirtina, kad jis laikomas saugiu įtraukti į maistą ir maisto papildus, kai naudojamas rekomenduojamuose lygiuose ..
Šie reguliavimo vertinimai patvirtina, kad grynas fosfatidilserinas yra saugus žmonėms vartoti ir nesukelia būdingos rizikos, kai jis naudojamas kaip nurodytas ., reputuojamų valdžios institucijų patvirtinimai ir saugos klasifikacijos stiprina, kad PS nėra „neigiamas“ jokiame saugos kontekste .}}.}}. klasifikacijos.}}.}}. klasifikacijos.
Kodėl galvoti fosfatidilserinuYra"Neigiamas"?
Terminas „neigiamas“ apie gryną fosfatidilseriną (PS) gali sukelti painiavą, jei ne aiškiai apibrėžtas ., norint pašalinti šiuos nesusipratimus, naudinga ištirti skirtingus kontekstus, kuriuose žodis „neigiamas“ gali būti taikomas .

Cheminis negatyvumas
Taip, fosfatidilserinas iš tikrųjų yra „neigiamas .“. Tai konkrečiai nurodo jo elektrinį krūvį . fiziologiniame pH, fosfatidilserino pagrindinė grupė-dėl jonizuoto fosfato ir karboksilo grupių {{2} {2} {2} ši charakteristika nėra nei trūkumų, o tai yra Vitologinis ir karboksilo grupes ., šis charakteristika nėra neigiamas faktas, kuris yra vitalaus ir karboksilo grupių. Funkcijos [1] . neigiamas krūvis leidžia fosfatidilserinui sąveikauti su teigiamai įkrautais baltymais ir jonais, palengvinant tokius procesus kaip signalo perdavimas, membranos baltymų lokalizacija ir apoptozės signalizacija . Taigi, jo cheminis „neigiamumas“ yra būtinas jos biologiniam funkcionalumui .}.
Sveikata ar funkcinis negatyvumas?
Ne, atsižvelgiant į sveikatą ar funkcinę perspektyvą, grynas fosfatidilserinas nėra neigiamas ., priešingai, jis yra plačiai pripažįstamas dėl savo teigiamo poveikio kūno, ypač smegenims ir nervų sistemai .. Tyrimai parodė, kad fosfatidilserino aliejus arba fosfatidilserino miltelių papildymas gali padėti pagerinti atmintį, sustiprinti kognityvinius rezultatus ir palaikyti psichinį dėmesį, ypač senstant .. Tai taip pat prisideda prie sveiko streso hormono reguliavimo ., tolimoje nuo neigiamos, fosfatidilserino yra vertinamas dėl jo sveikatos priežiūros, atsižvelgiant į jo sveikatą, vertinamas dėl sveikatos, pomėgio, atsižvelgiant į sveikatą, vertinamas pagal sveikatą, o sveikatą-per daug sveikatą, atsižvelgiant į sveikatą, o sveikatą-per daug sveikatą, atsižvelgiant į sveikatą, o sveikatą-per daug sveikatą, atsižvelgiant į sveikatą, o sveikatą-per sveikatą, atsižvelgiant į sveikatą, o sveikatą-per daug sveikatą, atsižvelgiant į sveikatą, o sveikatą-per daug sveikatą, atsižvelgiant į sveikatą, o sveikatą-per daug sveikatą, atsižvelgiant į sveikatą, o sveikatą-per sveikatą, atsižvelgiant į sveikatą, o sveikatą-sveikatingumo ir 4}}. savybės [1] .


Neigiamas poveikis ar toksiškumas?
Kai kuriems gali kilti klausimas, ar „neigiamas“ reiškia galimą šalutinį poveikį ar toksiškumą [2] [3] . Geros naujienos yra tai, kad gryna fosfatidilserina paprastai laikoma saugia, kai vartojama naudojant rekomenduojamus dozes . platus klinikinius tyrimus, palaikančius jo saugumo profilį, nes daugumoje vartotojų nėra neigiami. netgi natūraliai yra tam tikrose maisto produktuose ir žmogaus ląstelių membranose ., todėl fosfatidilserinas nėra „neigiamas“ saugumo ar poveikio sveikatai instadui, jis yra naudingas junginys, plačiai naudojamas kognityvinei ir neurologinei paramai {. vaistų papildams, naudojamiems maisto papildams {..
Fosfatidilserino nauda
Prieš gilintis į neigiamą poveikį, labai svarbu suprasti, kodėl pirmiausia naudojama gryna PS [4] . daugybė klinikinių tyrimų palaiko jo naudingus vaidmenis:
• Kognityvinė parama
Pagerina atmintį, dėmesį ir mokymąsi tiek pagyvenusiems asmenims, tiek jauniems suaugusiems .
Sumažina pažinimo nuosmukio simptomus ir palaiko psichinį aiškumą .
• streso ir kortizolio sumažėjimas
Grynas fosfatidilserinas sumažina kortizolio kiekį serume patiriantiems streso asmenims .
Sumažina nerimo jausmą ir pagerina nuotaiką .
• Atletiški rezultatai ir atsigavimas
Sustiprina ištvermę ir sumažina suvokiamą nuovargį .
• Palaiko hormoninio balanso po pratimą .
Toks klinikinis fosfatidilserino naudos patvirtinimas lėmė jo įtraukimą į nootropinius krūvas, anti-senėjimo režimą ir efektyvumą gerinančias formules .
Ar yra neigiamas poveikis?
Šalutinis poveikis normaliomis dozėmis
Grynas fosfatidilserinas yra plačiai laikomas saugiu ir gerai toleruojamu, kai vartojamas standartinėmis papildomomis dozėmis, paprastai svyruojančiomis nuo 100 iki 300 mg per dieną . Šis dozavimo diapazonas dažniausiai naudojamas klinikinių tyrimų ir komercinių produktų, skirtų remti kognityvinę sveikatą .}, dažniausiai patiria bet kokį „Adverse“ poveikį; Tačiau pastebėtas šiek tiek lengvo ir nedažno šalutinio poveikio .
Pranešta šalutinis poveikis gali apimti:
• Miego sutrikimai ar nemiga, ypač jei papildas vartojamas vėlai dieną .
• Virškinimo trakto problemos, tokios kaip skrandžio sutrikimas, nevirškinimas ar lengvas pykinimas .
• Galvos skausmai, nors tai paprastai yra trumpalaikiai .
• Nuovargis, atsirandantis kai kuriems asmenims, nepaisant tipiško fosfatidilserino naudojimo, siekiant skatinti psichinį aiškumą .
• Odos bėrimas, kuris yra retas ir greičiausiai reiškia alerginį atsaką jautriems asmenims .
Šis šalutinis poveikis paprastai yra nedidelis, trumpalaikis ir nereikalauja medicininės intervencijos ar gryno fosfatidilserino priedo . nutraukimo. Dauguma vartotojų, kurie patiria juos, mano, kad simptomai savarankiškai išnyksta, tęsiant ar pakoreguotą naudojimą .
Didelės dozės rūpesčiai
Nors standartinės dozės yra saugios daugumai žmonių, padidinkite didesnę sumą, viršijančią 600 mg per dieną, padidinkite šalutinio poveikio tikimybę . klinikiniams stebėjimams, o kai kurie vartotojų ataskaitos pastebėjo, kad esant padidėjusioms dozėms, ypač 800 mg ar daugiau per dieną, neigiamo poveikio rizika tampa akivaizdesnė .}}}, ypač 800 mg ar daugiau per dieną, neigiamo poveikio rizika tampa akivaizdesne .} dozėmis, ypač 800 mg ar daugiau per dieną, neigiamo poveikio rizika tampa akivaizdesnė .}, ypač 800 mg ar daugiau per dieną, neigiamo poveikio rizika tampa akivaizdesnė .}, ypač 800 mg ar daugiau per dieną, neigiamo poveikio rizika tampa akivaizdesne . dozėmis, ypač 800 mg ar daugiau per dieną.
Šie didesnių dozių poveikis gali apimti:
• ryškesnis virškinimo trakto diskomfortas, pavyzdžiui, pilvo pūtimas, mėšlungis ar laisvos išmatos .
• galvos svaigimas, kuris gali būti susijęs su neurotransmiterių aktyvumo pokyčiais .
• nuotaikos pokyčiai, tokie kaip dirglumas ar sujaudinimas, nors jie išlieka reti ir skiriasi tarp asmenų .
Pramoninis Fosfatidilserinas
Šaltiniai ir gamyba
Grynas fosfatidilserinas yra komerciškai gaminamas ekstrahuojant iš sojos lecitino arba saulėgrąžų lecitino, arba fermentacijos procesais, naudojant mikrobus .
„Guanjie Biotech“ siūlo didelio grynumo birių fosfatidilseriną, tinkantį maistinėms reikmėms .
Formos
PS pristatomas kaip:
Miltelinė forma .
Mikrokapsuliuotos kompozicijos, siekiant geresnio stabilumo .
„Softgel“ kapsulės kartu su kitomis smegenimis palaikančiomis maistinėmis medžiagomis .

Stabilumas ir saugojimas
Dėl neigiamo krūvio ir cheminio pobūdžio fosfatidilserinas yra jautrus oksidacijai ir hidrolizei . Tinkamos pakavimo ir laikymo sąlygos (vėsios, tamsios, tamsios, heros) yra būtini norint palaikyti gryną fosfatidilserino produkto kokybę .}
Ar fosfatidilserinas yra neigiamas?
Verdiktas: Ne, grynas fosfatidilserinas iš prigimties nėra neigiamas .
Kai naudojamas tinkamai:
• Tai palaiko kognityvinę funkciją ir sumažina stresą .
• Jį palaiko klinikiniai tyrimai ir juos pripažino reguliavimo institucijos .
• Šalutinis poveikis yra lengvas, retas ir grįžtamasis .
Tačiau, kaip ir su visais papildais:
• Šaltinio skaidrumas, dozavimo laikymasis ir individualūs sveikatos sumetimai yra kritiniai .
• piktnaudžiavimas, dezinformacija ar prasta produkto kokybė gali sukelti neigiamą patirtį .
Galiausiai grynas fosfatidilserinas yra naudingas, saugus ir gerai toleruojamas papildymas daugumai žmonių, kai jis naudojamas atsakingai ., jis nėra neigiamas, o teigiamas įrankis smegenų sveikatai, streso valdymui ir sveikam senėjimui .}.
Jei jums reikia gryno fosfatidilserino, apsvarstykite Guanjie Biotech ., mes esame pirmaujantys Kinijos gamintojai, specializuojami aukštos kokybės fosfatidilserino (PS) ingredientuose, plačiai naudojami maistiniuose produktuose ir kognityviniais sveikatos priežiūros priemonėmis {}}. su dvi Griežtas kokybės kontrolė ir nuoseklūs produktų standartai .
Our Pure Phosphatidylserine products come in multiple forms, including phosphatidylserine bulk powder (20–80% purity), bulk phosphatidylserine granules designed for easy capsule filling, and phosphatidylserine liquid oil dispersions. We offer both soy-based and sunflower-based PS, with options for non-GMO sourcing. Guanjie naudoja etanolio ekstrahavimo metodus be kenksmingų tirpiklių, užtikrinant saugius, švarius etiketes .
Mūsų gryni fosfatidilserino PS produktai yra griežtai bandomi grynumo, sunkiųjų metalų ir mikrobų užterštumų .. patikimas partneris formuliatoriams, siekiantiinfo@gybiotech.com.
Nuorodos:
[1] Van Meer, g ., voelker, d . r ., & feigenson, g . w {. (2008) . BATCLELINIS PATVIRTINIS APŽVALGA: kur jie yra ir kaip jie yra ir kaip jie yra {} {8} pobūdis} pobūdis} BATCLELIULIUS MEMBRANO LIPEDS: Kur jie yra ir kaip jie yra ir kaip jie yra {} {8} pobūdis} BATCLELES MEMBLELES: kur jie yra ir kaip jie yra ir kaip jie yra {}}} pobūdis, apskaičiuojami membraniniai lipidai: kur jie yra ir kaip jie yra ir kaip jie yra {} 8}} pobūdis, apskaičiuojami. 9 (2), 112 - 124.
[2] van den bosch, h ., & joles, j . a . (2011) . fosfatidilserinas: biocheminės ir biologinės savybės . in: lipidai ir lipoproteinai sveikoje ir ligose, sveikatos ir ligos. pp . 97 - 114.
[3]Vance, J. E. (2008). Fosfatidilserinas ir fosfatidiletanolaminas žinduolių ląstelėse: du metaboliškai susiję aminofosfolipidai. Lipidų tyrimų žurnalas, 49(7), 1377–1387.
[4]Leventis, P. A., & Grinstein, S. (2010). The distribution and function of phosphatidylserine in cellular membranes. Annual Review of Biophysics, 39, 407–427.






